Nakon duge zime vrijeme je da otvorimo vrata srca i pustimo miris proljeća i zrake sunca unutra; da osluhnemo vlastite otkucaje srca, potražimo svoj unutarnji glas,  damo izraz, boju, glas, zvuk svojim emocijama, i pokušamo se dovesti u sklad sa prirodom. 

Zov prirode glasniji je nego ikad, zov duha i srca, povratak sebi, pa ćemo tako i na ovoj radionici raditi na kontaktu sa sobom i svojim osjećajima, njihovom prepoznavanju i izražavanju, kao i na kontaktu sa prirodom.

Pozivam vas na ovaj ritam daha unutra  – van čiji ćemo princip slijediti na ovim radionicama. Uvijek s istom niti vodiljom upoznavanja sebe, osluškivanjem unutarnjeg ritma, vlastitih potreba i želja, te dovođenjem u sklad sa prirodom oko nas onih područja koje nisu u skladu.

Udahnimo duboko i prepustimo se slobodnoj ekspresiji naših emocija.

Radionica se bazira na principima ekspresivne terapije i gestalt terapije.

Tehnike koje ćemo koristiti jesu: vođena vizualizacija, opuštanje i meditacija, likovna terapija – ekspresija kroz crtež, intuitivno slikanje, istraživanje pokreta osjećaja, slikanje u interakciji osjećaja i prirode, koristiti ćemo instrumente poput kalimbe, morskog bubnja, kišnog štapa i energetskog bubnja…možete i ponijeti neki svoj instrument ako ga imate i želite

Nije potrebno nikakvo prethodno likovno ili glazbeno iskustvo, već samo otvorenost i motivacija za istraživanjem.

Sa sobom svakako ponesite:

Vodu, nešto za pojesti (u blizini nema nikakvih objekata za kupovinu), udobnu odjeću, prostirku i ručnik ili dekicu, kape i ako imate sklopivu stolicu za kampiranje kako bi vam bilo udobno.

Materijal potreban za rad je osiguran i uključen u cijenu radionice.

Svaka radionica je zasebna. Možete prisustvovati svim terminima ili samo jednom.

Termini održavanja jesu:

30.4.2022. Ritam srca

14.5.2022. Unutarnji balans

28.5.2022.

U slučaju kiše i lošeg vremena radionica se odgađa na prvu sljedeću moguću subotu.

Vrijeme radionice: 

Od 10 sati do 14 sati

Lokacija:

Po prijavi dobit ćete točnu lokaciju, no svakako se nalazi na zapadnoj obali Istre na dionici Limski kanal Pula

Cijena radionice iznosi 300 kn

Obavezna prijava unaprijed na mail: ana.bozac@gmail.com

Veselim se novim druženjima!

Dobrodošli!